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Das Schiff ist sicherer, wenn es im Hafen liegt.
Doch dafür werden Schiffe nicht gebaut!
- Paulo Coelho -
Hallo und Herzlich Willkommen
zu den FeelGood-News im Juli. Vielen Dank für Euer zahlreiches Feedback zum letzten Newsletter. Das zeigte mir, dass das Thema "Sich annehmen" wohl wirklich Jeden auf irgendeine Art und Weise betrifft!
Unsicherheit, sich nicht trauen, Angst vor Ablehnung, "schlechte" Erfahrungen, Gedanken wie "das wird doch sowieso nichts", dazugehören wollen... waren (u.a.) Inhalte der Mails, die ich als Feedback erhielt. Anlass, sich diesen Monat einmal mit dem Thema "Unsicherheit" zu beschäftigen :)
Die Themen im Juli:
1. in der Unsicherheit sicher werden
2. Termine für mehr Lebensfreude
3. aktuelle FeelGood-Inspiration
4. goldene Regeln für den Umgang mit Kindern
1. in der Unsicherheit sicher werden
Wahrscheinlich kennst auch Du Situationen, in denen Du unsicher bist und nicht weißt, wie Du Dich "richtig" verhalten sollst?
Häufig überspielen wir unsere Unsicherheit, oder versuchen sogar, solche Situationen ganz zu vermeiden! Wir haben uns Strategien angeeignet, um unsere Unsicherheit nicht zu spüren, bzw. nicht zu zeigen. Innerlich verkrampfen wir, sind nicht im Fluss, doch im Außen merkt keiner, was mit uns los ist!
Welch ein Kraftaufwand! Kraft, die wir - wenn wir sie fließen ließen - für andere Dinge zur Verfügung hätten!
Auch in unserer Unsicherheit, in unseren Ängsten steckt Kraft und Ressourcen - nämlich, sie zu überwinden! Damit meine ich nicht, sie gewaltsam zu übergehen! Sondern sie anzunehmen, anzuerkennen und dazu zu stehen!
Stell Dir einfach einmal eine Situation vor, in der Du zu einer (kleinen) Unsicherheit stehst, die Du schon lange kennst. Stell Dir vor, was sich verändert, wenn Du sagst: "Das macht mich unsicher, ich weiß nicht genau, wie ich nun reagieren soll... (oder so ähnlich)". Schließe ruhig einmal Deine Augen und stell es Dir wirklich vor: Die Situation und alle beteiligten Menschen... Dich selbst, wenn Du dich traust, zu Dir zu stehen... wie Du dich augenblicklich entspannst, wie die Angst und der Druck in dir sich verändert... wie die anderen reagieren....
In der Un-Sicherheit liegt auch die Sicherheit! Wir können sie erreichen, indem wir lernen, in unsere Unsicherheit sicher zu werden! Fühle einmal in Dich, wie sich das anfühlt: in der Unsicherheit sicher sein! Hast Du dabei noch ein enges Gefühl, oder weitet sich alles vielleicht und gerät in Fluss?
In Dir werden sofort neue Energien frei! Du fühlst Dich stärker, Du bist Du selbst! Du spürst Dich und Dein wirkliche Kraft - deine Energie, die Dir immer zur Verfügung steht - wenn Du den Mut hast, sie anzunehmen!
Und somit schließt sich der Kreis wieder zum Thema "sich annehmen" und zur Selbst-liebe! Nichts anderes tust Du, wenn Du zu Dir und Deinen Schwächen stehst! Du stehts voller Liebe zu Dir, Du liebst Dich selbst und nimmst Dich an, wie Du bist, nicht wie Du glaubst, sein zu sollen!
Ich wünsche Dir viel Spaß dabei, mit Deiner Unsicherheit zu experimentieren, sie kennenzu lernen! Und freue mich natürlich wieder über Feedback... :)
2. Termine für mehr Lebensfreude
Die Termine im Juli werden spontan bekannt gegeben! Zum einen bin ich auf einer Weiterbildung, zum anderen gönne ich mir eine kreative Pause und bin gespannt, welche Inspiration die Weiterbildung mit sich bringt! Laßt Euch überraschen! Ich werde Euch per Mail informieren!
3. aktuelle FeelGood-Inspiration
Du weißt nicht, zu welchen Höhen du dich aufschwingen kannst, solange du deine Flügel nicht ausbreitest!
Die FeelGood-Inspiration für die KW 27 & 28 findest Du hier: Inspi
4. goldene Regeln für den Umgang mit Kindern
- Siehe Anhang -
Diese Regeln bieten sich nicht nur für den Umgang mit Kindern an! Im Gegenteil bin ich sehr sicher, dass jeder Erwachsene sich beim lesen mancher Regel erinnert, dass er genau dies erlebt hat! So geben sie uns auch Klarheit über manches eigene Verhalten und zeigen, woher wir es haben! Selbsterkenntnis pur!
Gleichzeitig bietet der Text uns auch eine Chance, andere Menschen besser zu verstehen! Sie ermöglichen ein anderes Mit-Einander!
Und diese "Regeln" und Ansichten einmal aus Perspektive der Kinder und ihrer Bedürfnisse zu sehen, gibt Eltern die Chance, bewusster zu agieren, wo an manchen Stellen noch Unklarheit und Schwanken war!
Laßt Euch inspirieren!!!!
Ich wünsche Euch einen wundervollen sonnigen Juli, voller schöner Erkenntnisse und Fortschritte! Wenn Du das Bedürfnis hast, Dich bei Deinen Selbst-Erkenntnissen unterstützen zu lassen, erreichst Du mich ab Mitte Juli wieder unter: 06735-940835 oder ganz einfach per Mail!
Carpe diem, laß es Dir gutgehen
Herzliche Grüße
Petra Schneider Ich freue mich, wenn Du meine FeelGood-News an Freunde, Bekannte, Kollegen etc. weiterleitest. Diese können sich hier für den Newsletter anmelden. Lust auf einen Motivationskick? Lesen Sie hier die aktuelle FeelGood-Inspiration Unser Special für Sie: Urlaub vom Alltags-Ich auf Bali! FeelGood Coaching ½ Petra Schneider Coaching für mehr Lebensfreude Walterplatz 2 ½ 55234 Ober-Flörsheim ½ Tel: 06735-94 08 35 ½www.FeelGood-Coaching.de ½ Petra@FeelGood-Coaching.de ½
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